Egészséges ásványvíz ?

Az emberi faj ugye azért maradhatott fenn eddig, mert mindig jól alkalmazkodott a megváltozott körülményekhez. Több százezer éven át evolúciója során nem átallott mindig forrásvizet vagy olyan folyóvizet inni, amely úgynevezett kis sótartalmú édesvíz, amely tetejében még szagmentes is. Erre a büdösödő csapvízre az ember úgy reagált, hogy egyszerűen mást kezdett inni. Először az "üdítők" váltak népszerűvé, de ezek mesterséges színezékeket, tartósítószereket, és "állagjavítókat", no meg rengeteg cukrot tartalmaznak. Összességében alig nevezetők egészséges vízpótlónak. Aztán divatossá váltak a "természetes ásványvizek".
Nos ezekkel az ásványvizekkel meglehetősen sok gond van. Nemcsak arra gondolok, hogy több ásványvíz esetében megállapította az illetékes hatóság, hogy az bakteriológiai szempontból szennyezett (lásd a megjelent újságcikket). Ez általában emberi mulasztásból adódott, ami természetesen bármikor megismétlődhet. Sokkal inkább a nagyobb aggodalom abból adódik, hogy amikor a "palackozott természetes ásványvíz" magyar szabványt megalkották, az alkotók arra nem is gondoltak, hogy az emberek óriási tömege naponta ivóvíz helyett fogyasztja e különleges vizeket. Ugyanis ők nem olvassák e szabvány határértékeit (mert ha olvasnák, egy részét nem innák) és nem tudják, hogy ezek többsége ivóvíznek sajnos nem alkalmas. A szabvány alkotók úgy gondolták akkoriban, hogy az ásványvizet időnként fogyasztják csak az emberek, ezért nagyon liberális határértékeket írtak az egyes vízben található komponensek határértékének táblázatába. Talán arra gondoltak, hogy nem baj, ha sokkal rosszabb mint az ivóvíz, ha keveset isznak belőle majd csak megbirkózik vele az emberi szervezet. A laikus fogyasztó azt hiszi naivan (de szíve mélyén jogosan), hogy az ásványvíz tán még az ivóvíznél is jobb. És ez az, amiben nagyon téved!
Eddig tizenkilenc hazánkban vásárolható ásványvízzel ismerkedtem meg, tanulmányoztam a só összetételét. Ugyanis ettől jó vagy rossz a víz (a H2o rész az azonos). Szomorúan tapasztaltam, hogy ezekből csak 5 felelt meg a kifogástalan ivóvíz határértékeinek. Sajnos igen sokan az emberi szervezetet károsan megterhelő, rossz minőségű "ásványvizet" fogyasztanak. A legtöbb ásványvíz esetében a magas sótartalom a bűnös. Az ivóvíz szabvány 1000 miligramm/liter (mg/l) sótartalmat (írják szárazanyag tartalomnak is a palackokon) enged meg, míg az ásványvizeknél akár 3000, sőt 6000 mg/l-t is eltűr! A túl nagy sótartalmon belül tetézi a gondot, hogy legtöbbször az ártalmas magas nátrium (Na-val jelölik) tartalom az oka, amely kedvezőtlen hatásai közül most csak a vérnyomást növelő hatását említem. Az ásványvizek egy részében szinte alig van a számunkra fontos kalciumból (Ca) és magnéziumból (Mg). Az ivóvíz szabvány ezekre előír egy minimális értéket, ami egyes ásványvizekből sajnos hiányzik (hiánya elősegítheti a csontritkulást).
A másik véglet is előfordul: találkoztam 100 mg/l-nél kisebb só koncentrációjú ásványvizekkel, ezeket gleccser-vizeknek is hívják, ami utal eredetükre. Ismert a kutatások alapján, hogy távoli Antarktisz jegéből is kimutathatók szennyeződések, ebből kiindulva el lehet képzelni, mennyi szennyeződés lehet a fejlett iparú (és erőteljes szennyezőanyag kibocsátású) nyugat-európai gleccser olvadékvizében. A nagyobb baj azonban a nagyon kis só koncentrációból adódik. Ismert, hogy mind a nagyon sós tengervíz, mind a só mentes desztillált víz fogyasztásától elpusztul az ember. A nagyon kis só koncentrációjú víz "távozáskor" értékes só mennyiséget rabol magával a szervezetből.


Még mű-vízzel is lehet találkozni a boltokban. Sőt rá is van írva: készül desztillált vízből, ezt és ezt a sót hozzáadva! Igaz, nincs is ráírva, hogy "ásványvíz", de szépen odateszik az ásványvizek közé és a laikus vásárló (olvasgatás hiányában) máris részese egy "kész átverés só"-nak. (Bonaqua)
A laikus vásárló nem olvasta a szabványban, hogy a természetes ásványvíz "a biológiai vízigény teljes vagy részleges kielégítésére - esetleges fogyasztási előírásokkal - alkalmas". Bizony több ásványvizünkről hiányzik pl. a következő felirat: "bizonyos gyomorpanaszok esetén kúraszerűen (néhány hétig) ivásra alkalmas orvos javallatára", viszont aki ezt a vizet ivóvíz helyett állandóan fogyasztja, az bizony bátor ember!
Dr. Wajand János,
aki 25 éve tanulja a vízkémiát
www.tisztaivoviz.hu

A fáradtságom oka !

EEEEZ nagggyon jóóó :D:D:D:D !!!
 
 Eleinte a kevés alvásra és a sok stresszre fogtam, de most végre megtaláltam az igazi okát! Azért vagyok fáradt, mert túl sokat dolgozom! Tudniillik 10 millió lakosa van. Magyarországnak. Ebből 3,5 millió nyugdíjas, ami azt jelenti, hogy a  maradék  6,5 milliónak kell elvégezni MINDENT! Hétszázezren tanulnak, ami azt jelenti, hogy a maradék 5,8  millióra marad az összes munka, de 800 ezren a kormánynak dolgoznak, így marad 5 millió. Félmillió embert alkalmaz a katonaság. Lenne még 4,5 millió aktív. 600 ezren még iskolakötelezett kor alatt vannak. Ha számba vesszük az összes munkaerőt, aki a parlamentben, polgármesteri hivatalokban, állami támogatású intézményekben dolgozik, megkapjuk ugyebár azt a maradék 1,5 milliót, akire a tényleges munka elvégzése hárul. Egy adott pillanatban 300 000 ember fekszik kórházban, van táppénzen, hozzájuk jön a félmillió munkanélküli, s már is láthatjuk: pontosan hétszázezer ember osztozik a terheken. Ja... és most olvastuk a legújabb statisztikát: jelenleg 699.998 ember van  börtönben, ami azt jelenti, hogy mindössze két emberre maradt minden munka: Rám és Rád. Cseszd meg!!! Te meg pont internetezel!
 

10 leghasznosabb mondat állásinterjún

1. Az első gyerekem ötven után szeretném vállalni, szingli vagyok és utoljára ötéves koromban voltam beteg.

2. Haza is mehetek, ha végeztem a nap végén? Erre nem is számítottam.

3. Én sokallom a fizetést ezért a pozícióért, inkább osszák szét a HR-osztály munkatársai között.

4. Nem iszom, de csapatépítő tréningen józanul is lehet velem mindent csinálni…

5. Anyanyelvi szinten beszélek angolul, kivéve, ha nálam magasabb szintű vezetőmmel tárgyalok együtt.

6. Az előző cégtől végkimerülés miatt rúgtak ki, de azóta aludtam négy hónapot.

7. Nem kérek céges autót, sőt a saját kocsimat is felmatricázom, ha kérik.

8. Minden számítógépes programhoz értek, és ami esetleg nincs, azt meg hozok.

9. Hobbim a kávéautomata- és fénymásoló- szerelés, valamint a vállalatirányítási rendszerek karbantartása és fejlesztése.

10. A PHd hallgatók Miss Topless címét csak azért nem írtam be, mert amúgy is fent vannak a képek az interneten.

2009-es véghajrá

Mi szentestét itthon töltöttük ezért 23.-án éjjel díszítettük a fát, jól kicseszve magunkkal ,mert így hangos kiabálásra kelhettünk 24.-én ( nem akkor amikor szerettünk volna )
sikerült annyi kaját csinálnom ,hogy a rántott hekk törzseket szilveszterkor dobtam ki...
szal 24.-én miután folyton a fánál voltak a skacok igen nehéz volt becsempészni az ajándékokat ,de azért 6-7 körül végre ideért már a Jézuska ,itt meg azért csesztünk ki magunkkal ,mert senkit nem érdekelt a frissen sütött ez meg az ,szóval mire vacsizni akartak minden frankón kihűlt ....
Tőlünk a fiúk a fa vonatukhoz kaptak pályaudvart ,alagutat,tanyát meg pfff nem is emlékszem még milyen kiegészítőket, Lilla meg hátizsákot meg egy nagy ciklámen disznót és egy fülmelegítőt amit akkor terveztünk , hogy hordani fog mikor éjjel mennek a gépek és sír , hogy Hang van ...de nem működött ,mert a sapkához szokott már. Jah és minden Lilla ajándék szigorúan rózsaszín
25.-én anyóséknál voltunk, de előtte aDisney on Ice -on , mire hazaértünk késő délután 6-ra már éhesek voltunk ( még úgy is , hogy volt egy kicsi ebéd és a csarnokban jó magyar szokáshoz híven vittem rántott husos szenyákat meg teát termoszban... nah itt is jól kicsesztem mindenkivel ,mert olyan forró maradt a tea , hogy senki nem is tudott inni belőle hiába vittem...
este szomszédba voltunk ott a távirányítos robottól a kézi videójátékon (vagy hogy hívják azt a szart) át az éneklő póniig beszélőtüsszentőnevető babáig meg még ki tudja még mi ... itt sok ajándékot kaptak mert anyóséktól ,sógórnőméktől meg egy erdélyi rokontól is jött a Jesszus.
este sms, hogy ...majd a végén megírom...
26.-án anyuéknál ott társast kaptak a fiúk Lilla meg Gilingalang jelmezt , csak épp rózsaszín kiadásban
meg mind3 egy mini elemlámpát amivel vakítottak mindenkit ( nagy ötlet volt)
útban anyuék felé sms , hogy barátnőm megszült :)
27.-én meg nálunk volt Áki szülinap party olyan ránk ne készülj című ( persze nagyon is készülj )
csináltam rengeteg szendvicset meg ilyeneket
http://www.nosalty.hu/tarkonyo.....ecept_1749
http://www.nosalty.hu/bailey%27s_recept_2561
http://www.nosalty.hu/dios_kekszgolyok_recept_1408
15-en voltunk ,de csak azért mert húgom a pasijával máshol voltak ,dédi meg nem jött át, és mert nem hívtam többet :)
28 rom eltakarítás , 29-re nem emlékszem , 30.-án temetés :( (állt.isk.osztálytársnőm rák... szenteste ment el ...döbbenet , ez az sms jött karácsonykor :( )
aztán meg barátnőméknél Érden nyugdíjas szilveszter (zaba,társas,duma,zaba,duma,alvás ,zaba film nézéssel egybekötve, kicsi ,duma aztán irány a skacokért anyuékhoz.
Én nem értem miért kell így bezsúfolni mindent év végére el is fáradtam rendesen :)
Tanczy nem csak Te érzed úgy hogy körülötted mindenki terhes ...
akinél érd-en voltunk ő is terhes és 1 nappal jött ki a buli előtt ,szal necces volt , hogy megyünk-e egyáltalán szilveszterezni ( aztán meg azért volt necces a buli ,mert a hálószoba ajtónk bezáródott , de nem a zárnyelv ragadt be hanem a kilincs nyelve Bé 2 órán keresztül próbálkozott aztán feladta - ennek csak annyi szépséghibája volt , hogy az ágyra voltak kiterítve a ruhák amiket fel akart venni :D :D ... nekem annyi előnyöm volt , hogy a szennyesből halásztam ki elmenős ruhát ,be a gépbe fél órás lötyire ,aztán meg a szárítóba , szóval nekem volt ruhám , egyedül a melltartóm nem az volt amit fel akartam volna venni ...
így tehát Bé kénytelen volt a tárolóból előhalászott ballagási nadrágjába jönni ... annyi mákja volt , hogy zacsiba volt, mert kb 1 éve volt tisztítóba ,most tépte le a címkét :)
bár azért a barna kord bársony szoknyám jól állt neki , csak harisnyát nem tudtam volna neki adni, mert az is a hálóban volt :p :D
nahát ezt eddig is tudtátok , hogy a hülyeségért nem kell nagyon messzire mennünk :p
jah és 2 napja jött megint egy sms , hogy volt kolléganőm is megszült :)
és vicces hogy Krisztián a derékfájásomra megjegyezte , hogy biztos azért fáj mert megint gyereket fogsz szülni :D
ááááá nem vagyok kövér , tényleg :p
bocs de ezt vissza nem olvasom és nem javítok hibákat se ...:p :)

Innen szerváltam :)

Hát ez tényleg Állati !!!!!
http://darabka.blogspot.com/

Szuper a cucc bár azt , hogy hogy kell alkalmaznom azt meg innen néztem meg.
persze le van írva a Scrapmániás oldalon is , de az nekem nem volt világos ( jelentem csak nekem nem :P )

Kaptam egy ilyet !!!!
Jól meg is lepődtem ,de nagggyyon jólesett !!
ANI hálás vagyok érte !!!!

az is Ani :)
még Ani :)


A szabályokat betartva íme a 7 dolog :)

első : nehezen kelek reggel ,mert éjjel sokáig tévézem vagy gépezem ...

második : itthon szeretek hiányos öltözetben flangálni ,de az MBT szandim rajtam van...

harmadik : tisztában vagyok vele , hogy nem ilyeneket kéne írnom , de nem vagyok normális ...ezért így marad :P

negyedik : Facebook függő vagyok azon belül a játékok...

ötödik : néha csúnyán beszélek ...

hatodik : sokat gondolkodom ,hogy mi legyen a 7.

hetedik : nagyravágyó vagyok ...


A díj szabályai:

1. Meg kell köszönnöm a díjat annak, akitől kaptam.
2. A logót ki kell tennem a bolgba.
3. Be kell linkelnem azt, akitől kaptam.
4. Írnom kell magamról 7 dolgot.
5. Tovább kell adnom 7 "blogbarátnak"
6. Be kell linkelnem őket.
7. Megjegyzést kell hagynom náluk, hogy tudjanak a díjazásról.




wááá 7 blogbarát ... nézzük csak

Sound of Silence
SiteTalk
Tara
Macikonyha
Smarties
Szigami
Évinene

a megjegyzés írások maradnak holnapra :)